我们的星球 第一季

五步开始拯救地球 Five Steps to Help Save Our Planet

//www.ourplanet.com/en/what-can-i-do

1. 尽可能素食 Make Your Diet as Plant-based as Possible

2. 购买可持续水产和肉类 Shop for Sustainable Fish and Meat

3. 使用清洁能源 Switch to a Clean Energy Provider

4. 选择不危害森林的棕榈油 Choose Deforestation-free Palm Oil Products

5. 购买产自可持续发展管理森林的纸木制品 Buy Wood and Paper Products from Well-managed Forests

为什么？（以下内容是自己查资料来的）

1. 尽可能素食 Make Your Diet as Plant-based as Possible

联合国“可持续资源管理国际小组”于2010年6月2日发表的一份报告，甚至发出具有争议性的呼吁：人们的膳食结构应该做出显著的改变：从以动物蛋白为基础向更加素食的方向转变，以减少环境压力。

根据联合国的报告和科学的证据，就全球暖化而言，甲烷的有害性比二氧化碳强21倍，氧化亚氮比二氧化碳约强300倍。牲畜是产生甲烷的首要肇因，氧化亚氮也是牲畜产生的副产品。食用肉类需要饲养许多家畜动物，而家畜会排放出甲烷，例如，一头牛一天最高可制造出60升的甲烷。大气中的甲烷约有25%由畜牧业饲养之家畜排放。如果能控制甲烷的主要来源，就可调节气候，预防水灾，也是对付土壤流失之最佳方法。

美国超过半数以上之用水，直接用来灌溉牧场以饲养牲畜，还有大量的水被用来冲洗牲畜的栏茏。生产一磅的肉平均会消耗掉相当于一个普通家庭一个月的用水量。生产一单位肉类食物所用的水，要远高于生产同一单位植物类食物所用的水。这样的用水会造成严重的经济和生态方面的影响。研究指出，大量用水威胁到美国西部十七州之经济发展，并使可用于发电用的水剧减，降低了该区电力生产量，造成电费价格上涨。吃肉浪费大量的水，剩下的水也可能被污染，美国牲畜所生产的总排泄物是全国人总的排泄物之二十倍。然而，现今人们很少用动物的排泄物来给田地施肥，大多排放进水道。由于未处理的排泄物气化成氨和硝酸盐，使愈来愈多的水含有硝酸盐，可能造成婴儿脑部受损，甚至死亡。

资料来自维基百科

2. 购买可持续水产和肉类 Shop for Sustainable Fish and Meat

可持续海鲜，亦作永续海鲜、环保海鲜，是指一种依从可持续发展策略而捕捞或养殖的海鲜。可持续海鲜透过从来源作出保证，使无论是从捕捞或养殖而得来的海鲜，其产量都可以维持而不会影响其来源地的生态系统。

可持续海鲜运动现时在欧洲及北美已有相当的影响力，这是因为愈来愈多人认识到过度捕渔及危害环境的捕渔手法对环境的恶劣影响。现时，在两地均有不少可持续海洋的认证机构，为可持续渔鲜的生产及发售提供认证服务。不过在亚洲，相关运动经过多年努力，其成果依然有限。而世界自然基金会从2001年发起“海鲜选择大行动”，香港分会亦迟至2007年才开始参与，教育大众认识到“无止境的食欲对鱼类和海洋生态造成什么影响”。

资料来自维基百科，在这个网站上可以搜索某种鱼类的可持续性：http://www.ifishonline.org/#/

3. 使用清洁能源 Switch to a Clean Energy Provider

清洁能源、洁净能源或绿色能源是指不排放污染物的能源。 在美国，许多州采取了鼓励从风能，太阳能和核能等能源生产清洁能源的计划。特别是核能仍然是许多寻求清洁能源政策的国家的一个有吸引力的选择，因为它能够在不产生任何温室气体排放的情况下发电。

类同的定义是可再生能源，指原材料可以再生的能源，如水力发电、风力发电、太阳能、生物能（沼气）、地热能、海潮能、海水温差发电等，目前两者几乎是同意词，可再生能源不存在能源耗竭的可能，因此日益受到许多国家的重视，尤其是能源短缺的国家。

值得注意的是水力发电、太阳能并不是绿色能源，因为兴建水库以及制造太阳能板过程会污染甚至破坏环境。应审慎评估后再使用。

核能发电消耗铀燃料，蕴藏量大，能用上百年，且技术成熟，但尽管技术再成熟，几乎所有的国家，包括技术和管理最先进的国家，都不能保证发电站绝对安全(当然，任何能源站都并非绝对安全，甚至水库都有崩塌之危险。)

资料来自维基百科

4. 选择不危害森林的棕榈油 Choose Deforestation-free Palm Oil Products

棕榈油近年来饱受环保运动人士抨击，光是今年，包括雀巢、玛莎百货、General Mills等企业均对使用棕榈油表达立场，例如不再与不符永续原则的供应商合作，或是强调反对摧毁东南亚原始雨林及生物多样性。

东南亚许多国家均以棕榈油做为农业收入来源，尤其以马来西亚及印度尼西亚为最，相关争议最近源于一段YouTube影片，嘲讽雀巢公司 KitKat产品广告，这段影片由「绿色和平组织」制作，其中一名员工打开KitKat巧克力包装，希望能「放松一下」，但一口咬下的不是巧克力饼干，而 是猩猩的手指。以下影片同样由该组织拍摄，反对雀巢公司使用非永续工法生产的印度尼西亚棕榈油。

资料来自 GlobalVoice

5. 购买产自可持续发展管理森林的纸木制品 Buy Wood and Paper Products from Well-managed Forests

受控木材是指产自符合可持续发展标准管理森林的木材。由第三方认证、监管，符合独立机构定义的规范管理森林标准的森林。

Certified wood and paper products come from responsibly managed forests – as defined by a particular standard. With third-party forest certification, an independent organization develops standards of good forest management, and independent auditors issue certificates to forest operations that comply with those standards.

资料来自维基百科

讲几个印象很深的片段：

一种天堂鸟求偶时眼睛变色，翅膀张开，像人类的芭蕾舞者；

另一种天堂雄鸟求偶时，有另外三只僚机帮忙……上下翻飞，令人惊叹；

海象生存空间不够，被迫爬上悬崖，最终都从几十米高空坠落而亡，海岸边一地尸体；

印尼米苏尔岛是baby sharks温暖的摇篮；

切尔诺贝利核泄漏人类撤离之后，仅用十年森林恢复，动物回归，原本以为它们是稀少的访客，其实它们才是这片土地的主人。

💚💚💚💚💚💚💚💚

谈谈感想：

原本一边看一边觉得人类面目可憎，内心是煎熬的，很自责又羞愧，很希望可以限制人类发展而去帮助野生动物生存，正好又看到斑鳖濒临灭绝，更是深受打击。

后来想通了，我今天能站在这里欣赏这部影片，正是我掠夺了这些野生动物的生存资源的后果，任何种族都是自私的，人类的发展离不开资源，而今天我对它们的怜悯恰恰是因为我已经站在了食物链顶端。

我妄想通过牺牲一些人类的利益而保护动物，实际上全球范围内人类的发展水平极不平衡。仓廪实而知礼节，可以看到在宣扬生态环境保护的国家大多是发达国家，因为地球上的资源已经被瓜分完了，有些国家有些民族光是生存下来已经是竭尽全力了。

很多事情是没有答案的，只有一边摸索着走路，一边思考又反省，祝愿我们的星球越来越好！

（顺便，大卫爱登堡爵士的解说深入人心，他几乎就是一部纪录片的品质保证，功力深厚，娓娓道来，他是Britain的national treasure！衷心祝愿老先生身体健康，为这个世界带来更多的佳作！）

断断续续，今天终于把《我们的星球》这部纪录片看完了，如果要说观后感，我首先想到的便是“敬畏自然，爱护环境“八个字。

从小到大，我经常听到或看到的一句口号是“人定胜天“。这些年来看到的种种环境变化，却让我从小时候豪迈地喊出这四个字转变成疑惑和不安。看完这部纪录片，甚至是在看完每一集的时候，我都反复问自己，我能为地球做些什么？我不想探讨里面美丽的镜头，因为那些美景是实实在在存在我们这个星球的，只需要技术手段去拍摄，而难点在于如何让他们持续存在于这个星球上。

纪录片首先对我们赖以生存的星球做了整体介绍，然后分集介绍了冰雪世界、雨林、沿海地区、沙漠到草原、公海、淡水和森林等，几乎涵盖了地球的所有生境。当然，由于近百年来人类社会的快速发展，以及对于工具的纯熟使用，这些生境几乎都遭受了不同程度的损害。地球是一个整体且具有自我调节的功能，某些方面受到了伤害，如果是具有免疫功能的个体，那自然会产生炎症反应，极端天气或许就是这样产生的。在最后一集介绍切尔诺贝利核电站地区的时候，为我们展现了自然强大的自愈能力。没有人类的干预，即使在核辐射如此强大的地区，生物都能蓬勃发展，可见生态的自我修复能力之强。人类只是也只是地球这一整体的极小部分，或许我们应该学习如何敬畏自然，与邻居们和谐共处，而不是肆意攫取地球资源，破坏生态环境。如果说人类是地球的毒瘤，那么迟早会被地球的免疫系统清除，或者跟地球一起走向灭亡。

纪录片里地球的美景无需赘言，希望我们的子孙后代不会在看到纪录片的时候才知道原来我们的家园曾经如此美丽。

首先，这个纪录片拍的太美了！自然的变化，野生动植物的生长，让人惊心动魄的自然的美，果然是人类无法见到和想象的。然而，人类却在无节制的破坏这些美丽。

在短短不到一百年的时间里， 人类生产活动飞速进步，极大的提高了人们的物质水平，大多人都获得了比以前更多更丰富的资源，远远超出仅满足生存需要的程度。然而，回头看一下我们生存的地球，却在过去的一百年中留下了满目疮痍。野生动物的数量急剧下降、对调节地球气候有重要作用的冰川加速融化，海洋、草原、热带雨林、森林的面积不断退化，栖息于上的动物在人类偷猎和栖息地减少的情况下，很多已经灭绝或者在灭绝的边缘，同时对气候和环境造成了无法挽回的破坏。而如果人类再不采取行动， 那么最终，也会将人类本身带入绝境。

在过去的100年中，野生动物数量下降了60%，自然平衡不再是理所当然。了解自然的运作，帮助自然恢复，不光是拯救地球，更是拯救人类自己。依靠冰层生存的北极熊、南极企鹅、鲸类等所有海洋生物，以及陆地上栖息的各种动物，因为气候的变化，无法获得充足的食物和生存环境而面临困境。

用这部纪录片开头所说：欢庆那些仍然存在的自然奇迹，揭示我们必须保护的东西，确保人与自然共同繁荣。

《我们的星球》是网飞与金牌自然纪录片制作组Silerback Films合作，联手世界自然基金会，深入各个自然保护区，利用最新的4K摄像技术摄制而成。

从苍茫冰盖到海洋深处，从遥远的森林到戈壁沙漠，前后在50多个国家取景，拍摄长达4年。

纪录片里除了能看到壮阔的自然景象，神奇的动物习性之外，还有很多令人心碎的画面。最近网上引起热议的是第2集结尾的情景，看哭了无数观众！

近年来由于气候暖化，北极的冰川不断减少，纪录片里就有一组很震撼的数字：20分钟内，7500万吨的冰川崩解。预计到2040年，北极将再无冰川。这不仅会让全球气候暖化加剧、海平面上升，还会影响到无数动植物的生存环境。

在俄罗斯最北部，数十万只海象生活在海冰上，那里距离它们捕食的地方最近。然而由于海冰的面积狭小，画面上能看到的是，几乎每寸生存空间都被占领了，密密麻麻全是堆叠着的海象，踩踏或压死事件随时发生，但更可怕的情况还在后头……

有些海象想方设法在群外找活动空间，所以它们爬上了80米高的悬崖，对于习惯海冰的1吨重的海象来说，这是极为艰巨的任务，但为了生存，为了呼吸一口新鲜的空气，它们只能这么做。

拖着沉重的躯体，好不容易爬上了悬崖，可海象的肚子又饿了，必须回到80米的悬崖下来找食物。但离开海水的海象视力很差，根本看不清楚前方悬崖的路。

数以百计的海象在悬崖上踏空，一只又一只地坠落或滚落到悬崖底部，奄奄一息，等待死亡。为什么后来者还要继续下崖？是要饿死在悬崖上，还是要放手一搏，你觉得它们能有更多的选择吗？转眼间，海岸上那一头头海象尸体触目惊心……

“它们都在气候变化的前沿，正在承受由此带来的后果。”但不要忘了，造成气候变暖的就是人类，那人类不就是间接杀害海象的凶手吗？！

虽然该集结尾告诉我们，全球暖化的进程在减缓，冰层上的生物能稍微缓一口气，但海象以及更多生活在冰上的动物都不知道自己的家园何时会消失，也完全无法掌控它们自己的命运，就像一位网友的评论所言：人类的错，总要动物来买单！

此外， 潜水员还可以重点关注纪录片的第4集，主题为沿海地区（Costal Sea）。

里面可以观看到非常壮观的杰克风暴，

了解到浅海处的海豚、鲨鱼如何捕食，

发现海獭对海带森林的重要性，

惊讶于大量水母出现很可能预示海洋失衡等。

每每看完这些纪录片，都会感觉自己真的很渺小，其实大多数人都知道保护环境的重要性，但你真的有为环保做些什么吗？这是我们的星球，不就是应该由我们来守护吗？

《大西洋月刊》的评论道出了我们必须去看这部纪录片的原因：《我们的星球》是一篇悼词，一份忏悔，一个惩罚，更是一次战斗的召唤。

希望更多人会真正地行动起来。

热爱海洋、热爱潜水的朋友可以关注Enblue潜水，感谢！

今天看了Our Planet第二集，真的是难受死了。尤其那段Walruses爬上去摔下来死掉，看到哭却无能为力。我不觉得我们应该"skip". 引用网友的话 "Everyone should watch every scene, including the difficult footage, as it highlights what's really happening in the natural world." 从现在开始我们不买takeaway，就算要买也要带自己的container. 尽量不浪费，尽量回收。 救救地球吧！